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Noémy Brisebois
14 mars1 min de lecture
Pâtes sauce rosée protéinées 🍝
Si vous n'aimez pas le tofu, c'est avec cette recette que vous changerez d'idée et que vous adopterez cette protéine ultra versatile....
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Noémy Brisebois
14 mars2 min de lecture
La chaleur s'en vient... Buvez de l'eau ! 💧
On répètera jamais assez l'importance d'être bien hydraté que ce soit pour l'énergie, la digestion, la performance sportive ou simplement...
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Noémy Brisebois
22 janv.1 min de lecture
Crêpes de grand-maman 🥞
Ingrédients 3/4 tasse farine tout usage non blanchie 3/4 tasse farine blé entier ¾ c. thé poudre pâte 1 c. table sucre 1 Pincée de sel 1...
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Noémy Brisebois
27 nov. 20231 min de lecture
Mais qu'est-ce que ça fait dans la vie un.e nutritionniste ? 👨⚕️
Dire aux gens de manger plus de légumes, faire des plans alimentaires, enseigner le guide alimentaire canadien, donner des recettes... si...
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Noémy Brisebois
28 sept. 20231 min de lecture
5 trucs pour changer vos habitudes alimentaires pour de bon 📚
Souvent, ce qui revient en consultation c'est le manque de motivation à LONG terme, le manque de CONSTANCE lorsque vous tenter...
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